Ο τελικός οδηγός επιβίωσης στην ανεργία

Η ανεργία μπορεί να είναι μια δύσκολη κατάσταση, αλλά αυτή που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν σε ένα ή άλλο σημείο κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής σταδιοδρομίας τους. Η απώλεια θέσεων εργασίας μπορεί να βαρύνει ένα άτομο, μειώνοντας την εμπιστοσύνη, την αυτοεκτίμηση και φυσικά το εισόδημά σας. Είναι ακόμα πιο έντονο όταν το άτομο είναι στη μέση ή την καθυστερημένη σταδιοδρομία του.
Είστε τυχεροί επειδή, ως συνήθως, είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε. Το όλο άρθρο αφιερώνεται όχι μόνο στην επιβίωση όλων των σταδίων της ανεργίας, αλλά και στη λήψη εργασίας το συντομότερο δυνατόν.
Εάν σας βοηθήσει να μην είστε μόνοι, αυτή τη στιγμή υπάρχουν άλλα 200 εκατομμύρια άνεργοι στον κόσμο, εκ των οποίων τα 75 εκατομμύρια είναι 15-24. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μπορείτε να σταματήσετε να είστε μέρος αυτού του στατιστικού στοιχείου. αυτός είναι ο τελικός οδηγός επιβίωσης για την ανεργία.

Φυσικές και ψυχολογικές επιπτώσεις της ανεργίας

Το πιο άμεσο αποτέλεσμα της ανεργίας είναι η απώλεια εισοδήματος. Δυστυχώς, οι λογαριασμοί δεν εξαφανίζονται όταν είστε άνεργοι. αυτό μπορεί να προσθέσει στο άγχος που υπάρχει ήδη για κάποιον που είναι άνεργος. δυστυχώς, τα αποτελέσματα πάνε πολύ πιο πέρα ​​από αυτό, όμως.
Παρόλο που μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην το αντιλαμβάνονται αυτό αρνητικά κατ 'ανάγκη, η απώλεια μιας επαγγελματικής ρουτίνας μπορεί να κάνει κάποιον να αισθάνεται αντιπαραγωγικός και αδιάφορος. Ακολουθούν περισσότερα ψυχολογικά αποτελέσματα:

• Ανασφάλεια : Μια δουλειά μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ασφάλειας κυρίως οικονομικά, η οποία είναι ένα χαλί που τραβιέται απότομα από τα πόδια σας όταν αφήνετε να φύγετε.
• Δικτύωση : Δυστυχώς υπάρχει η πιθανότητα να χάσετε εντελώς το επαγγελματικό σας δίκτυο (αυτό επίσης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις περιστάσεις στις οποίες απελευθερώσατε), που μπορεί να είναι απολύτως καταστροφικό, ειδικά εάν είστε στα μέσα μέχρι την καθυστερημένη σταδιοδρομία.
• Απώλεια της εμπιστοσύνης, της ταυτότητας και της αυτοεκτίμησης: όπως ανέφερα παραπάνω έχοντας έναν τόπο και συμβάλλοντας στην οικονομία, μπορεί να έχει σημαντικά θετικά αποτελέσματα στην αντίληψη του ατόμου για τον εαυτό του.
• Θλίψη : ναι, η απώλεια της δουλειάς σας μπορεί να ισοδυναμεί με το ίδιο συναίσθημα που οι άνθρωποι έχουν όταν χάσουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο.

Οι κίνδυνοι της Self-Pity

Συχνά όταν οι άνθρωποι περνούν από έναν τραχύ χρόνο στη ζωή τους, καταφεύγουν σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή με τη μορφή ναρκωτικών και αλκοόλ. Αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε έναν εξαντλημένο εθισμό που μπορεί να εμποδίσει ή να ανατρέψει εντελώς τις προσπάθειές σας να βρούμε μια νέα δουλειά. Αν αφεθεί εντελώς ανεξέλεγκτο, μπορεί να σας κοστίσει διαπροσωπικές σχέσεις, προσωπικά περιουσιακά στοιχεία (συμπεριλαμβανομένου του σπιτιού σας) και ακόμη και να σας καταστήσει ποινικό μητρώο (ειδικά αν αναπτύξετε μια γεύση για παράνομες ουσίες).
Αν νομίζετε ότι μπορεί να βαδίζετε εκείνο το μονοπάτι, αναζητήστε υποστήριξη. Αυτό μπορεί να έρθει με τη μορφή της ομιλίας με τους αγαπημένους σας, τους φίλους ή ακόμα και άλλους ανθρώπους που ασχολούνται με την ανεργία.

Επιπτώσεις της μακροχρόνιας ανεργίας :

Η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία έχει βρει αυτά τα αποτελέσματα σε άτομα που είναι άνεργα:

• Αυξημένη αρτηριακή πίεση και συμπτώματα καρδιακής νόσου.
• Μειώθηκε η ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Ήπια έως μέτρια κατάθλιψη και άγχος.
• Πιο βαθιά αποτελέσματα παρατηρήθηκαν σε άτομα με μπλε κολάρο θέσεις εργασίας σε σύγκριση με θέσεις εργασίας άσπρο γιακά.

Το ίδρυμα Pew διαπίστωσε ακόμη πιο ανησυχητικά αποτελέσματα όταν έλεγαν μακροχρόνια άνεργους (άτομα που δεν εργάστηκαν για παρατεταμένη περίοδο έξι μηνών έως ένα έτος ή περισσότερο) σε σχέση με τους βραχυπρόθεσμα ανέργους και τους απασχολούμενους:

• Το 46% βιώνει οικογενειακές τριβές σε σύγκριση με το 39% των βραχυπρόθεσμων ανέργων.
• Το 43% έχασε τους στενούς φίλους.
• Το 24% ζήτησε επαγγελματική βοήθεια για την κατάθλιψη.
• Το 70% άλλαξε σταδιοδρομίες με αποτέλεσμα το 29% να γίνει υποαπασχολούμενος.

Ελαχιστοποίηση κόστους & διαχείριση των οικονομικών σας

Έχουμε καλύψει ορισμένες από τις επιπτώσεις της ανεργίας, οπότε πιθανότατα θέλετε να μάθετε πώς να περιορίσετε το κόστος σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας όταν το εισόδημά σας έχει περιοριστεί σε χαμηλό ρυθμό είναι να ελαχιστοποιήσετε το κόστος. Αυτό περιλαμβάνει την αναστολή των μηνιαίων συνδρομών ή των περιττών (πολυτελών) υπηρεσιών για τις οποίες μπορεί να πληρώνετε. Ναι, και η πρώτη υπηρεσία που συνιστούν οι περισσότεροι χρηματοοικονομικοί σχεδιαστές πληρώνεται τηλεοπτική υπηρεσία.
Φιλιά αποχαιρετισμός Netflix σας, σε μια θετική σημείωση αυτό θα μπορούσε να σας ενθαρρύνει να βρείτε μια δουλειά γρηγορότερα. Απλά μην απαντήσετε στο "Γιατί θα θέλατε να εργαστείτε για μας" με "Για Netflix, εννοώ να είναι σε θέση να πληρώσει για Netflix". Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τα χρήματα που συναλλάσσονται στον προϋπολογισμό σας:

• Μεταφορά: Χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς, εξετάστε το ενδεχόμενο πώλησης του αυτοκινήτου σας ή την κοινή χρήση (όταν είναι απαραίτητο και ισχύει).
• Διατηρήστε το αυτοκίνητό σας: αυξήστε την απόδοση καυσίμου εάν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς.
• Χρησιμοποιήστε ένα ποδήλατο: αν έχετε το φυσικό περιβάλλον για να το κάνετε.
• Σταματήστε τις δαπάνες για όλα τα μη βασικά: όπως νέα ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ, οτιδήποτε μπορεί να θεωρηθεί ότι παγιδεύει αγοράζει.
• Μαγειρέψτε τα γεύματά σας στο σπίτι : αν και η παραγγελία μπορεί να είναι μια ψυχή που ικανοποιεί τη θεραπεία (και όχι πιάτα για πλύση), μπορεί να είναι μία από αυτές τις δαπάνες που σιγά-σιγά σέρνεται πάνω σας ... και τον προϋπολογισμό σας.
• Εξαιρετικό μέτρο: σκεφτείτε τη μετάβαση σε μια πιο προσιτή περιοχή. Γενικά, όχι μόνο η ακίνητη περιουσία θα είναι φθηνότερη, αλλά και τα αναλώσιμα αγαθά όπως τα είδη παντοπωλείου και ακόμη και τα καύσιμα.
• Εξαιρετικό μέτρο: εάν είστε καπνιστής ή βαριά ποτό μπορεί να θέλετε να μειώσετε ή να κλείσετε εντελώς. Πρώτα επειδή είναι τρομερά ανθυγιεινό και δεύτερον είναι φρικτό. Στην πραγματικότητα μια περίοδος ανεργίας μπορεί να είναι μια μεγάλη ευκαιρία για να γίνει όλο και υγιέστερο συνολικά, θα βελτιώσει τη διάθεσή σας που με τη σειρά σας θα σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων και που δεν θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει επιπλέον ενέργεια ">

  Η πίστωση μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνη όταν δεν έχετε πηγή εισοδήματος. Οι πιστωτικές κάρτες έχουν ένα από τα υψηλότερα επιτόκια κάθε βραχυπρόθεσμου δανείου, συμπεριλαμβανομένων των τελών για καθυστερημένες πληρωμές και άλλων κρυφών αμοιβών. Συνήθως όταν πληρώνετε μόνο την ελάχιστη πληρωμή, πηγαίνει τελείως σε τόκους, χωρίς να κάνετε τίποτα για να πληρώσετε το ποσό του χρέους που έχετε συγκεντρώσει. Αυτό θα πρέπει να είναι το «χαλάζι η Μαρία» ή η τελική προσπάθεια απόσβεσης της στρατηγικής σας ή τα μέτρα βοήθειας που πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Εάν καταχραστείτε την πίστωση, θα είναι ένα φάντασμα που στοιχειώνει τα οικονομικά σας ακόμα και μετά την απόκτηση απασχόλησής σας.

  Οι πιστωτικές κάρτες έχουν ένα από τα υψηλότερα επιτόκια των βραχυπρόθεσμων δανείων

  Πριν ξεκινήσετε τις δαπάνες, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η πιστωτική σας κάρτα σας προσφέρει ένα λογικό επιτόκιο. Εάν η χώρα σας έχει ένα σύστημα αξιολόγησης πιστοληπτικής ικανότητας και έχετε χαμηλή βαθμολογία, να είστε προσεκτικοί επειδή οι περισσότερες κάρτες για άτομα με χαμηλά πιστωτικά αποτελέσματα παρουσιάζουν υπερβολικά υψηλά επιτόκια. Οι λογαριασμοί και τα δάνεια που ίσως ήδη αγωνίζεστε να εξοφλήσετε θα εμπλουτιστούν μόνο με το βάρος του χρέους πιστωτικών καρτών.

  Δικτύωση όταν είναι άνεργος

  

  Όποια και αν είναι η καριέρα σας, η δικτύωση δεν είναι μόνο πολύτιμη και ωφέλιμη, κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη μιας κινητής και επιτυχημένης καριέρας.

  Ποτέ μην σταματήσετε να δημιουργείτε συνδέσεις

  Αυτό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό βήμα, η δικτύωση θα σας κρατήσει ορατό στον τομέα σας ή εάν μεταβαίνετε σε ένα νέο πεδίο (θυμηθείτε το στατιστικό 70% των μακροχρόνια ανέργων που κάνουν μια αλλαγή σταδιοδρομίας) θα σας κρατήσει στο μυαλό των ανθρώπων τελικά προσπαθείτε να φτάσετε.

  Αναπτύξτε ένα νέο δίκτυο

  Παρόλο που ίσως χάνετε το άμεσο επαγγελματικό σας δίκτυο, η απώλεια της δουλειάς σας είναι μια καταπληκτική ευκαιρία να πραγματοποιήσετε έναν παροιμιώδη καθαρισμό του επαγγελματικού σας δικτύου. Όπως ανέφερα παραπάνω, το πρώτο δίκτυο στο οποίο μπορείτε να αξιοποιήσετε αποτελείται από άτομα με κοινή εμπειρία, που είναι η απώλεια θέσεων εργασίας.
  Εάν σκοπεύετε να συνεχίσετε στο πεδίο που κάνατε πριν από τη διακοπή της απασχόλησης σας, το δίκτυό σας που αναζητάτε εργασία μπορεί να γίνει ένα είδος "πολλαπλασιαστή δύναμης", επιτρέψτε μου να επεξεργαστώ. Γενικά, όσοι αναζητούν εργασία (ειδικά εκείνοι που δεν ανταγωνίζονται για τις ίδιες θέσεις) θα ενημερώσουν άλλους άνεργους στο δίκτυό τους σχετικά με τις ευκαιρίες απασχόλησης που αντιμετωπίζουν κατά την εκτέλεση της δικής τους αναζήτησης εργασίας. Πέρα από αυτό το άμεσο όφελος της "χύτευσης" ενός μεγαλύτερου δικτύου, ένα από τα μέλη του δικτύου σας μπορεί να επιτύχει απασχόληση σε μια θέση που θα είναι επωφελής για εσάς και τη δική σας αναζήτηση εργασίας.
  Κάτι που πρέπει να γνωρίζετε χρησιμοποιεί όλους τους πόρους που έχετε στη διάθεσή σας. Τα κοινωνικά δίκτυα επαγγέλματος και οι ιστοσελίδες αναζήτησης εργασίας μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμους πόρους για κάποιον που θέλει να κάνει συνδέσεις εντός συγκεκριμένης βιομηχανίας ή τομέα. Ακόμα κι αν οι προσπάθειές σας να συνδεθείτε μέσω κάποιων από αυτές τις τοποθεσίες δεν απομακρύνονται, εξακολουθούν να αποτελούν πολύτιμα εργαλεία για την έρευνα κατά την εφαρμογή και τη συνέντευξη για θέσεις εργασίας.

  Εύρεση εναλλακτικού εισοδήματος

  

  Γνωρίζω ότι αυτό μπορεί να φαίνεται αδιάφορο, αλλά τώρα είναι μια μεγάλη στιγμή για να είμαστε άνεργοι. Η οικονομία του gig έχει δημιουργήσει ένα τεράστιο σύνολο θέσεων εργασίας και φυσικά το εισόδημα που δημιουργεί ευκαιρίες. Πολλές από αυτές τις θέσεις εργασίας απαιτούν μηδενική εμπειρία και λίγα προσόντα.
  Εάν έχετε μια κατάλληλη δεξιότητα μπορεί να είστε σε θέση να freelance χρησιμοποιώντας αυτό, είτε πρόκειται για σχεδιασμό ιστοσελίδων, γράψιμο περιεχομένου, γραφικό σχέδιο ή εικονογράφηση. Έχοντας μια δεξιότητα θα καταστήσει πιο freelancing πιο προσοδοφόρα, αλλά όπως ανέφερα δεν είναι απολύτως απαραίτητο, υπάρχουν θέσεις εργασίας σε freelancing ιστοσελίδες που περιλαμβάνουν κινούμενα αντικείμενα και τηλεφωνήματα από το σπίτι.

  Εδώ είναι μερικοί ιστότοποι και τα κύρια χαρακτηριστικά τους για ανεξάρτητους ή μικρο-θέσεις εργασίας όπως είναι επίσης γνωστοί:

  • Fiverr βρίσκεται συνήθως στα περισσότερα blogs που ασχολούνται με freelancing, γιατί "> Upwork πρώην ο ήδη επιτυχημένος ανεξάρτητος δικτυακός τόπος Elance-oDesk, αυτός ο ιστότοπος είναι απλός και στο σημείο αλλά προσθέτει χρήσιμα χαρακτηριστικά όπως η συνομιλία, η παρακολούθηση των κερδών και η δυνατότητα να αρνηθούν θέσεις εργασίας Οι θέσεις εργασίας δημοσιεύονται από πελάτες και οι ελεύθεροι επαγγελματίες κάνουν προσφορές για τα εν λόγω έργα.
  • Ο Freelancer είναι αναμφισβήτητα ο βασικός ανταγωνιστής της Upwork με πάνω από 9 εκατομμύρια αποσπάσματα. Η κύρια διάκριση είναι ότι έχει περισσότερες θέσεις εργασίας με τεχνολογικά προσανατολισμό, σε σύγκριση με τις προσφορές που προσανατολίζονται περισσότερο στο μάρκετινγκ της Upwork.
  • Το Flexjobs, αν και ουσιαστικά ένας δικτυακός τόπος αναζήτησης εργασίας, έχει μια πληθώρα ελεύθερων θέσεων εργασίας, οι οποίες εξετάζονται επίσης για να αποθαρρύνουν τις απάτες. Ο όρος "ελεύθερος επαγγελματίας" επιστρέφει μια αξιοθαύμαστη 3.121 θέσεις εργασίας.
  • Το Odd Job Nation, ο συγκεκριμένος ιστότοπος είναι απόλυτα αφοσιωμένος στο όνομά του: περίεργες δουλειές. Όχι μόνο τους βρίσκουν, αλλά και πώς να είναι πλήρως αυτοαπασχολούμενοι. Ο λόγος που ο ιδρυτής Jeremy Redleaf δημιούργησε τον ιστότοπο ήταν επειδή πολλοί από τους φίλους του σε πολύ παραδοσιακές θέσεις εργασίας δεν είχαν εργαστεί ποτέ ελεύθεροι, έτσι δεν ήξεραν πώς να ξεκινήσουν. Πέρα από τις τυπικές υπηρεσίες των θέσεων εργασίας, ο δικτυακός τόπος της Redleaf περιλαμβάνει επίσης συμβουλές και μια σειρά κωμωδιών που βασίζονται σε freelancers / "oddjobbers".

  Ακόμα και οι παραδοσιακοί πίνακες εργασίας, όπως το Monster και το Adzuna, προσφέρουν ορισμένες αποσπάσεις θέσεων εργασίας ελεύθερης εργασίας, αλλά σίγουρα όχι όσες και οι ιστοσελίδες που απευθύνονται ειδικά σε επαγγελματίες freelancing. Υπάρχει μια ακόμη λύση γρήγορου χρήματος χωρίς συμβατικές υποχρεώσεις. Ιστοσελίδες όπως το Taskrabbit που επιτρέπει στους ανθρώπους να τοποθετούν περιττές θέσεις εργασίας και δουλειές, και οι Taskers για να τους υποβάλουν αίτηση. Αυτά τα καθήκοντα είναι τόσο προσοδοφόρα για ορισμένους ανθρώπους που έχουν κάνει την εργασία τους με πλήρη απασχόληση.

  Temp Jobs

  Ένας άλλος τρόπος για την προσωρινή εξασφάλιση εισοδήματος όταν οι άνεργοι εγγράφονται ή αναζητούν προσωρινές θέσεις εργασίας. Συνήθως, οι εργασίες temp (σύντομες για προσωρινές εργασίες) έχουν συγκεκριμένη διάρκεια. Κατά τη σύνταξη αυτού του άρθρου, ο καλαμπόκι προσφέρει περίπου 40.000 θέσεις εργασίας στον ιστότοπό του. Ένα ενδιαφέρον πλεονέκτημα της προσωρινής απασχόλησης είναι η δυνατότητα να εξερευνήσετε διάφορους τομείς και επαγγέλματα χωρίς να τους δεσμεύεστε. Θα έκανε την προσπάθειά σας να πετύχετε να περάσετε και μια καριέρα σε μια νέα καριέρα. Αν αποφασίσετε να πάρετε τη δουλειά temp εργασίας, εδώ είναι μια μικρή λίστα των πολύ καλά πληρωμένων θέσεων που μπορείτε να αναζητήσετε:

  • Συμμετέχων στην Ομάδα Εστίασης : Οι εταιρείες θα σας πληρώσουν μεταξύ $ 40-100 την ώρα, για τη γνώμη σας σχετικά με τις υπηρεσίες, τα προϊόντα ή τις έννοιες που προσφέρουν. Δυστυχώς, πρέπει να είστε στην όραση για τη διαδικασία, γι 'αυτό θεωρήστε ότι κατά την εφαρμογή
  • Εργάτης Απορριμμάτων : Είναι μια βρώμικη δουλειά και η αμοιβή την αντανακλά, ο συλλέκτης σκουπιδιών μπορεί να πληρώσει 60.000 δολάρια ετησίως για να αντιμετωπίσει τα απορρίμματα άλλων ανθρώπων.
  • Εποχιακές θέσεις εργασίας : Οι έμποροι λιανικής συχνά τοποθετούν το εργατικό τους δυναμικό στις διακοπές ή σε περιόδους υψηλού όγκου πελατών. Αυτό μπορεί να είναι μια μεγάλη ευκαιρία για να κάνετε κάποια χρήματα για την ακριβή περίοδο των διακοπών. Παρόλο που οι εποχιακοί υπάλληλοι λιανικής είναι οι πρώτοι στον κατάλογο των προσλήψεων προτεραιότητας, οι εταιρείες προσλαμβάνουν επίσης προσωπικό μάρκετινγκ και ακόμη βοηθοί κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Υπάρχει ακόμη και ένα οικοσύστημα που δημιουργείται από αυτή την εισροή εποχιακής προσλήψεως, δημιουργώντας μια ανάγκη για προσωρινό recruiters που μπορούν να πληρωθούν πάνω από $ 25 την ώρα.

  Θυμηθείτε ότι μια προσωρινή εργασία θα μπορούσε να μετατραπεί σε εργασία πλήρους απασχόλησης εάν έχετε καλή ηθική εργασίας και το κατάλληλο ποσό αφοσίωσης.

  Παροχές ανεργίας

  

  Οι περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες προσφέρουν κάποιο προσωρινό ταμείο για να βοηθήσουν τα άτομα που αντιμετωπίζουν ανεργία. Όμως, αυτές οι πληρωμές δεν γίνονται συνήθως επ 'αόριστον. πρόκειται να είναι ένα προσωρινό οικονομικό μαξιλάρι και είναι μόνο ένα ποσοστό του προηγούμενου μισθού σας.
  Πολλές ευρωπαϊκές χώρες, από την άλλη, προσφέρουν μακροχρόνια υποστήριξη στους άνεργους πολίτες. Για παράδειγμα, η Ιρλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο επεκτείνουν τα επιδόματα ανεργίας απεριόριστα, έως ότου το άτομο βρει εργασία. Αλλά το σύστημα συχνά προκαλεί σύγχυση.
  Για παράδειγμα, στο Ηνωμένο Βασίλειο υπάρχουν πολλά επιδόματα ανεργίας για τα οποία μπορεί να εφαρμοστεί, γεγονός που μπορεί να καταστήσει τη διαδικασία πολύ περίπλοκη.
  Το πιο βασικό από αυτά είναι το επίδομα για άτομα που αναζητούν εργασία, το οποίο είναι μια άμεση πληρωμή κάθε δύο εβδομάδες σε οποιονδήποτε είναι άνω των 18 ετών, όχι σε πλήρη απασχόληση και αναζητώντας ενεργά εργασία. Το πρώτο βήμα είναι να μεταβείτε στο τοπικό Κέντρο Εργασίας και να «υπογράψετε» για να επιβεβαιώσετε ότι είστε άνεργος και αναζητάτε ενεργά εργασία. Θα πρέπει να συνεχίσετε να αποδεικνύετε ότι ψάχνετε για δουλειά ή κινδυνεύετε να χάσετε τα οφέλη σας.
  Άλλα οφέλη για τα οποία μπορείτε να υποβάλετε αίτηση στο Ηνωμένο Βασίλειο περιλαμβάνουν:
  Επίδομα στέγης: το οποίο παρέχεται από τα τοπικά συμβούλια εάν χρειάζεστε βοήθεια για να πληρώσετε το ενοίκιο ή την υποθήκη σας ενώ είστε άνεργοι ή με χαμηλό εισόδημα.
  Μείωση φόρου του Συμβουλίου: παρέχεται επίσης από το τοπικό σας συμβούλιο και μπορεί να μειώσει το ποσό του φόρου συμβολαίου που πληρώνετε έως και 100%.

  Βρίσκοντας δουλειά

  

  Υποαπασχόληση έναντι ανεργίας

  Πρέπει να αποφασίσετε αν θα χωρίσετε τις προσπάθειές σας ανάμεσα στην υποαπασχόληση για να συναντήσετε τα άκρα σας και να αναζητήσετε θέσεις εργασίας ή να αφιερώσετε όλη την ενέργειά σας στην εξεύρεση εργασίας που είναι κατάλληλη για τις ικανότητές σας, την εκπαίδευση και την εμπειρία σας. Παρόλο που ίσως δεν φαίνεται τόσο αρχικά, αυτό μπορεί να αποδειχθεί μια δύσκολη απόφαση, ειδικά όταν έχετε οικονομικές υποχρεώσεις όπως το μίσθωμα, οι πληρωμές αυτοκινήτων και τα εξαρτώμενα άτομα για να τα φροντίσετε.
  Θα ήθελα να συστήσω ότι εάν έχετε μια πηγή εισοδήματος, να τη διατηρήσετε επειδή το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε να κάνετε είναι να πάρετε μια διαφορετική δουλειά λόγω της ίδιας οικονομικής απόγνωσης που σας προκάλεσε να πάρετε την "προσωρινή" δουλειά που έχετε σήμερα. Αυτό ακριβώς συνιστούν και οι προπονητές καριέρας. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για να αφιερώσετε την αναζήτηση εργασίας σας. Αυτό μπορεί να συμβαίνει κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος, μετά την εργασία ή τα Σαββατοκύριακα (αν και οι εταιρείες δεν είναι ανοιχτές τα Σαββατοκύριακα που δεν σας εμποδίζουν να στείλετε βιογραφικά σημειώματα στα τμήματα HR).

  Απόσπαση της απασχόλησης
  

  Όσο πιο παρατεταμένη είναι η ανεργία σας, τόσο πιο δύσκολη θα είναι η αναζήτηση εργασίας. Ένα σημαντικό κενό στην απασχόληση στο βιογραφικό σας σημείωμα ή στο βιογραφικό σημείωμα θα δημιουργήσει κόκκινες σημαίες για τους περισσότερους διαχειριστές μίσθωσης. Έτσι, όσο νωρίτερα βρίσκετε μια δουλειά τόσο το καλύτερο. Ακολουθούν ορισμένα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να βρείτε εργασία.

  Ενημερώστε το βιογραφικό σας / Συνέχιση

  Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι φυσικά να ενημερώσετε το βιογραφικό σας ή να συνεχίσετε, αυτό θα παρουσιάσει τα προσόντα, τα διαπιστευτήρια και την εμπειρία σας στους υποψήφιους εργοδότες σας. Αυτό που πολλοί άνθρωποι εκπληκτικά παραβλέπουν κατά την επεξεργασία του βιογραφικού τους / Βιογραφικά σημειώνει τη βιομηχανία και τη θέση απασχόλησης συγκεκριμένα. Υπάρχουν ορισμένες επαγγελματικές εμπειρίες που θα αυξήσουν τις πιθανότητές σας για να πάρει τη δουλειά που επιδιώκουν και να υπογραμμίζουν εκείνες κατά την εφαρμογή σε μια θέση εργασίας που τους απαιτεί θα σας πάρει στην καλύτερη περίπτωση μια συνέντευξη και στη χειρότερη περίπτωση να εξασφαλίσει ότι το κάνει στο γραφείο του διαχειριστή προσλήψεων .
  Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν υποβάλλετε αίτηση σε μια μεγάλη εταιρεία που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα αυτόματο CV / Resume "tracking" σύστημα. Ουσιαστικά τα αιτούντα συστήματα παρακολούθησης, το "φίλτρο" που υποβλήθηκαν βιογραφικά ή βιογραφικά σημειώματα, αναζητώντας συγκεκριμένες λέξεις-κλειδιά και δεξιότητες που ταιριάζουν με τη θέση που δημοσιεύτηκε.
  Ο καλύτερος τρόπος για να νικήσετε το σύστημα παρακολούθησης αιτούντων είναι να μελετήσετε προσεκτικά τη δουλειά και να χρησιμοποιήσετε παρόμοια γλώσσα, επειδή ο χρήστης που έγραψε την απόσπαση εργασίας είναι πιθανότατα ο χρήστης που όρισε τις λέξεις-κλειδιά που θα αναζητήσει το λογισμικό.

  Ποτέ μην σταματήσετε την αποστολή βιογραφικών σημειωμάτων
  

  Η ώθηση είναι καθοριστική για την αναζήτηση εργασίας, αυτό σημαίνει ότι ακόμα και αν έχετε συνέντευξη, πρέπει να συνεχίσετε να στέλνετε βιογραφικά σημειώματα. Ένα άλλο κοινό λάθος που κάνουν οι αναζητούντες εργασία όταν ψάχνουν για δουλειά, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχουν σταθερή μορφή εισοδήματος, είναι να παραιτηθούν αν δεν πάρουν αμέσως μια συνέντευξη στην εταιρεία τους της επιλογής τους. Μπορεί να δημιουργήσει ένα αίσθημα εφησυχασμού και τελικά να κρατήσει το άτομο κολλημένο στη σημερινή λιγότερο ευνοϊκή θέση του.
  Θα πρέπει να δημιουργήσετε κατηγορίες εταιρειών στις οποίες θέλετε να υποβάλετε αίτηση. Προφανώς, οι κορυφαίες εταιρείες είναι η πρώτη σας επιλογή, αλλά μην ξεκινήσετε με αυτές. Ξεκινήστε στη μέση της λίστας σας κινούνται πάνω και κάτω από εκεί. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να βελτιώσετε την προσέγγισή σας, τις δεξιότητες συνέντευξης (δεν χρειάζεται να αποδέχεστε άμεσα την εργασία σας) και ίσως να λάβετε ανατροφοδότηση από πρόθυμους recruiters, στελέχη μίσθωσης ή διευθυντές HR.

  Αναφορά του τρέχοντος εργοδότη σας

  Αυτό μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη επιλογή, ειδικά εάν αισθάνεστε ότι κάποιος που έρχεται σε επαφή με την τρέχουσα θέση εργασίας σας μπορεί να σας απολύσει. Από την άλλη πλευρά, δεν επιτρέποντας σε έναν μελλοντικό εργοδότη να έρχεται σε επαφή με τον σημερινό εργοδότη σας μπορεί να βλάψει τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε μια θέση εργασίας. Έτσι τι κάνετε "> προετοιμασία για τη συνέντευξη.Πρώτον, πρέπει να ερευνήσετε την εταιρεία.Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να μάθετε για την εταιρεία:

  • Η αποστολή, το όραμα και φυσικά το πεδίο δραστηριότητας της εταιρείας. Ευτυχώς αυτή είναι η ευκολότερη πληροφορία για την παρεκβολή και μπορεί να βρεθεί στην ιστοσελίδα της εταιρείας.
  • Μάθετε ποιος θα σας πάρει συνέντευξη . Αυτό μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο από την εύρεση των παραπάνω πληροφοριών, αλλά μερικές φορές μπορεί να βρεθεί είτε στην ιστοσελίδα της εταιρείας είτε χρησιμοποιώντας το LinkedIn. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποσυνδεθεί από το λογαριασμό σας ή ότι χρησιμοποιείτε ανώνυμη λειτουργία πριν ξεκινήσετε την αναζήτηση, επειδή θυμάστε ότι το LinkedIn εμφανίζει το χρήστη που επισκέφθηκε το προφίλ του.
  • Εταιρική κουλτούρα : αυτό θα σας βοηθήσει να επικεντρωθείτε σε στοιχεία σχετικά με το βιογραφικό σας / βιογραφικό σημείωμα που ταιριάζουν στις προτεραιότητες της εταιρείας. Αυτό συνήθως μπορεί να διακρίνεται από τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων του οργανισμού.

  Πέρα από την έρευνα της εταιρείας είναι συνετό να κάνουμε επίσης κάποια έρευνα σε πιθανές ερωτήσεις συνέντευξης και τον καλύτερο τρόπο ανταπόκρισης. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι επισκεφτείτε τη θέση όπου λαμβάνει χώρα η συνέντευξη, ώστε να γνωρίζετε πόσο καιρό θα σας μεταφέρει εκεί, όπου βρίσκεται η γενική θέση του γραφείου (ειδικά εάν είναι σε πολυκατοικία ή εμπορικό κτίριο). Αυτό θα συμβάλει επίσης στην ελαχιστοποίηση του άγχους του να μην βρεθεί ο χώρος ή να τρέξει αργά επειδή εσείς εσφαλμένα υπολόγισε πόσο καιρό θα σας πήγε για να φτάσετε εκεί.

  Κατά τη διάρκεια της Συνέντευξης

  Εάν έχετε κάνει την έρευνά σας σωστά, τότε θα γνωρίζετε την πιο κατάλληλη στολή για τη συνέντευξη. Σε περίπτωση αμφιβολίας, μην φοβάστε να ξεπεράσετε, να πείτε ότι η εταιρεία είναι κατά κύριο λόγο επιχειρηματική περιστασιακή, εμφανίζεστε σε μια ισοπαλία και το blazer δεν πρόκειται να βλάψει τις πιθανότητές σας. Αλλά, αν εμφανίσετε τη συνέντευξη σας σε περιστασιακά ρούχα, αυτό θα μπορούσε να βλάψει τις πιθανότητές σας να βγάλετε δουλειά. Ακολουθούν μερικά ακόμα πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν πηγαίνετε στη συνέντευξή σας:

  • Διαβάστε το δωμάτιο: οι κωμικοί χρησιμοποιούν αυτή τη φράση όταν αναφέρουν την ανταπόκριση του κοινού στα αστεία τους. Προσπαθούν να διακρίνουν αν ορισμένα αστεία λειτουργούν καλύτερα εναντίον άλλων και στη συνέχεια περιστρέφουν τη ρουτίνα τους προς την κατεύθυνση που έχει την πιο θετική ανταπόκριση. Αν και μπορεί να έχετε προετοιμαστεί εκτενώς για συγκεκριμένες ερωτήσεις συνέντευξης, πρέπει επίσης να είστε έτοιμοι να περιστρέψετε αν σας ζητηθεί κάτι άλλο.
  • Γλώσσα σώματος: αυτό είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι φαίνεται να παραβλέπουν, αλλά η γλώσσα του σώματος, ανεξάρτητα από το είδος της κοινωνικής αλληλεπίδρασης στην οποία συμμετέχετε, είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός τύπος μη λεκτικής επικοινωνίας. Αποφύγετε τέτοιου είδους συμπεριφορές ενώ βρίσκεστε μπροστά από τον ερευνητή ή τους συνεντευκτές:
    • Crossed Arms: αυτό δείχνει γενικά ότι είστε είτε κλειστοί, είτε απεμπλοκομένοι είτε και οι δύο.
    • Χέρια στις τσέπες: πάλι θέλετε να μεταφέρετε την προθυμία στον συνεντευξιακό σας, όχι μια βλαστική διάθεση.
    • Αγκαλιάζοντας: οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια ιδέα για το τι μοιάζει με έναν επαγγελματία, κάθονται όρθιοι, έτσι δεν είναι;
    • Χέρια: αν και οι περισσότεροι συνεντευξιαζόμενοι θα αναμένουν ότι το πρόσωπο πέρα ​​από αυτά θα είναι νευρικό, η υπερβολική ντροπή μπορεί να αποσπάσει ή να χειροτερεύσει ως ατιμωρησία.
    • Υπερβολική επαφή με τα μάτια: η επίτευξη της σωστής ισορροπίας ανάμεσα στην επαφή ματιών και την απομάκρυνση είναι απαλή, δεν αρκεί και φαίνεσαι αποσυνδεδεμένη, αποσπασματική και πρησμένη. Πάρα πολύ και θα βγείτε από τη θέση. Αν δυσκολεύεστε να μάθετε εάν κάνετε πολύ ή πολύ λίγη επαφή με τα μάτια, δοκιμάστε να κάνετε μια ψεύτικη συνέντευξη με έναν φίλο και στη συνέχεια να τους ρωτήσετε εάν κάνατε το κατάλληλο ποσό.
    • Πυραμίδα χειρός: αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφύγετε, αλλά κάτι που πρέπει να κάνετε αν δεν ξέρετε τι να κάνετε με τα χέρια σας. Τοποθετήστε τα χέρια σας στην επιφάνεια του τραπεζιού στο οποίο κάθεστε και βγάλτε τα δάχτυλά σας έτσι ώστε να σχηματίζουν μια πυραμίδα. Αυτό είναι αυτό που είναι γνωστό ως δύναμη θέτουν, και κάποιοι υποστηρίζουν ότι κάνει τους άλλους να σας θεωρούν ως πιο πειστικό. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι θα σας κρατήσει ενήμερους για τα χέρια σας, μη σας επιτρέποντας να θυμάστε.

  Όλα αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν να επιζήσετε την ανεργία. Η εύρεση μιας εργασίας θα ανανεώσει το αίσθημα αυτοπεποίθησης και θα σας επιτρέψει να βρείτε ξανά την οικονομική ανεξαρτησία σας. Έχετε επιβιώσει από την ανεργία χρησιμοποιώντας κάποια από αυτές τις τεχνικές; Ενημερώστε μας στο παρακάτω τμήμα σχολίων.