Χωρίς άλλο λάθος, εδώ είναι οι κορυφαίες συμβουλές για την αντιμετώπιση ενός σεξιστικού αφεντικού:
1. Γυρίστε τους πίνακες
Εάν ο διευθυντής σας λέει κάτι που είναι σεξιστικό, ρωτήστε τους αν θα είχαν πει το ίδιο πράγμα αν είσαστε άνδρας. Για παράδειγμα, ένας άνδρας ή γυναίκα συνάδελφος έχει σχολιάσει ότι το φόρεμά σας είναι σφιχτό. Μπορείτε να τους ρωτήσετε ευγενικά αν «θα είχαν πει το ίδιο πράγμα σε έναν άνδρα συνεργάτη;» Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε έναν απειλητικό τόνο. μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χιούμορ, το κύριο σημείο είναι ότι παίρνετε υπαινιγμό σας σε δυνατά και σαφή.
2. Ρωτήστε γιατί είστε στόχος για μια συγκεκριμένη εργασία
Ο φρικτός σας διευθυντής σας ζητάει να κάνετε τους καφέδες της συνάντησης και να φέρετε τη θέση από τη ρεσεψιόν, αλλά οι αρσενικοί σας συνάδελφοι κατεβαίνουν από το γάντζο. Εάν παρατηρήσετε ένα συχνό μοτίβο, τραβήξτε το αφεντικό σας κατά μέρος και απλά ρωτήστε γιατί είστε στοχευμένοι για αυτά τα καθήκοντα. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να κάνετε κάτι τέτοιο, μπορείτε να υποδείξετε ότι ο άνδρας συνάδελφός σας επιλέγεται καθώς εργάζεστε πάρα πολύ.
3. Έχετε μια ιδιωτική συζήτηση
Είναι φυσικό ένστικτο για τους ανθρώπους σε υψηλότερες θέσεις να παίρνουν αμυντική αν τους αντιμετωπίζετε μπροστά σε μια ομάδα. Εάν το λεπτό σεξισμό φτάνει σε εσάς και δεν είστε σίγουροι για το πώς να το χειριστείτε, μια καλή ιδέα θα ήταν να ζητήσετε μια ιδιωτική συνομιλία. Το πρόσωπο με το οποίο μιλάτε μπορεί να μην συνειδητοποιεί καν ότι κάνει αυτό και ότι σας επηρεάζει, μια φιλική υπενθύμιση ότι δεν είναι εντάξει είναι μερικές φορές όλα αυτά που χρειάζονται.
4. Μην προσθέτετε καύσιμο στη φωτιά
Αν κάποιος κάνει ένα αστείο στο γραφείο, οι άνθρωποι τείνουν να γελάσουν ακόμα κι αν δεν βρίσκουν το αστείο αστείο. Ακόμα κι αν το αφεντικό σας είναι ο τζόκερ, αν είναι προσβλητικό μην γελάτε και κάνετε επαφή με τον οφθαλμό και κρατάτε μια συναισθηματική έκφραση. Αυτή η στιγμή της δυσφορίας μπορεί να τον κάνει να πάρει χρόνο για να σκεφτεί τι έχει πει.
5. Ζητήστε τους να το επαναλάβουν
Κρατήστε την ειδοποίηση! Για να γίνει αυτό, πάλι πρέπει να κρατήσετε μια αόριστη έκφραση και απλά να τους ζητήσετε να επαναλάβουν αυτά που είπαν (ακόμα κι αν γνωρίζουν ότι έχετε ακούσει). Αφού ακούσουν αυτό που πραγματικά λένε ότι πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι αποδεκτό.
6. Ζητήστε μια εξήγηση
Εάν η υποτονικότητα δεν λειτουργεί, ρωτήστε γιατί το είπαν αυτό. Για παράδειγμα, αν ο διευθυντής σας έχει πει ακριβώς κάτι ανόητο όπως "είναι και πάλι η ώρα του μήνα;" μπορείτε να απαντήσετε λέγοντας "huh? Γιατί θα νομίζατε ότι είμαι εμμηνόρροιας; "Σύντομα θα τους κάνει να γκρεμίσουν στο έδαφος.
7. Πείτε Όχι
Εάν έχετε έρθει πραγματικά στο τέλος της πρόσδεσης σας και έχετε ακούσει ακόμα μια σεξιστική παρατήρηση, μπορείτε απλά να πείτε "αυτό είναι ακατάλληλο" και να προχωρήσετε.
8. Κάνε ένα αστείο από αυτό
Εάν βρεθείτε αγνοούμενος σε μια συνάντηση ή αφεθεί έξω από το μεσημεριανό απόγευμα, τότε ο πιο γρήγορος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι να κάνετε ένα αστείο, ένα με απότομο σημείο. Εάν ο προϊστάμενος σας πιστώνει το συνάδελφό σας για την ιδέα σας σε μια συνάντηση, είναι καλό να πείτε απαλά "μεγάλη ιδέα. Αν και δεν το έλεγα πριν από 10 λεπτά; "Το κόλπο είναι να χαμογελάσεις. δείχνει ότι δεν είσαι θυμωμένος, δηλώνεις απλώς ένα γεγονός.
9. Αφήστε τα μέσα για τα σχέδιά σας
Απογοητευτικά, οι νέες γυναίκες αντιμετωπίζουν το misogyny τη στιγμή της ζωής τους όταν αποφασίζουν να εγκατασταθούν. Συχνά βλέπετε ότι εάν παντρευτείτε, αυτόματα θέλετε να ξεκινήσετε μια οικογένεια, τότε η εταιρεία σας γράφει, καθώς σκέφτονται ότι θα φύγετε σύντομα. ΠΑΡΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ BOSSES, ο στόχος της ζωής δεν είναι όλοι να βιάζεστε σε μια οικογένεια και αν ναι, να πάρουν μια μειωμένη μητρότητα και να επιστρέψουν στη δουλειά λίγο αργότερα. Εάν αισθάνεστε ότι αυτό το ζήτημα θα συμβεί, τραβήξτε τον διευθυντή σας στην άκρη και αφήστε τα για τα σχέδιά σας, θα εκπλαγείτε με το πόσο γρήγορη θα αλλάξει η συμπεριφορά τους.
10. Δεύτερη γνώμη
Εάν δεν είστε σίγουροι αν ο διευθυντής σας είναι σεξιστής προς εσάς, ζητήστε από μια άλλη επαγγελματική γυναίκα την εμπειρία σας. Αν εργάζονται σε μια αρρενωπό επιχείρηση που κυριαρχεί σε μεγάλο βαθμό, θα μπορούν να σας δώσουν μια εικόνα για άλλα περιβάλλοντα εργασίας. Θα σας καθοδηγήσει επίσης σε ποιο βήμα θα ακολουθήσετε.
11. Ξέρτε πότε πρέπει να περπατήσετε
Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν αξίζουν να σπαταλάτε την αναπνοή σας ή ένα δευτερόλεπτο πάνω τους. Εάν κάποιο από τα παραπάνω βήματα δεν θα κάνει πραγματικά τη διαφορά, απλά αποχωρήστε και ακολουθήστε τον δρόμο, γνωρίζοντας ότι είστε καλύτερος από αυτούς.
12. Να είστε τολμηροί, λεπτές και ξεκάθαρες
Αισθάνεσαι ότι σου δίνεται κάποια δουλειά γιατί είσαι γυναίκα; Δεν είναι δική σας δουλειά να διοργανώσετε ομαδικές εκδηλώσεις, οπότε αν είστε το μόνο άτομο που σας ζητείται να το κάνετε, απλά πείτε "δεν μπορώ να το κάνω αυτή τη φορά καθώς έχω πάρα πολλά από τη δουλειά μου να κάνω. Ο Μάικ έχει λιγότερα από μένα, είμαι βέβαιος ότι μπορεί να σας βοηθήσει. "
13. Προωθήστε το κοινό
Εάν γνωρίζετε ότι πρόκειται να συναντήσετε 20 περίεργους άνδρες, συμπεριλαμβανομένου του σεξιστή σας προϊσταμένου και έχετε δοκιμάσει προκαταλήψεις σε αυτό το περιβάλλον πριν, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν "σαν μοναδική γυναίκα σε αυτό το δωμάτιο". Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι δεν δέχεστε κανένα είδος cr * p.
14. Καλέστε τους έξω
Καλέστε την εσωτερική σας ντίβα και καλέστε μια φοβερή εκεί και στη συνέχεια. HBR ανέφερε ότι "η αντιμετώπιση της προσβλητικής συμπεριφοράς με τον σωστό τρόπο αυτή τη στιγμή μπορεί να το αλλάξει στο μέλλον." Εάν πραγματοποιείτε μια συνάντηση και το αφεντικό σας συνεχίζει να απευθύνει τις ερωτήσεις ή τα σχόλιά του σε άλλον άνδρα συνάδελφο, θα μπορούσατε να πείτε με ένα αστείο τρόπο " με συγχωρείτε Calum, είμαι εδώ ... "ή αν θέλετε να είστε πιο διακριτικοί, θα μπορούσατε να πείτε" ευχαριστώ που ρωτήσατε τον David ότι η καλή ερώτηση ... "
15. Boy Teasing
Μερικές φορές το δάγκωμα πίσω μπορεί μόνο να αυξήσει τα σεξιστικά σχόλια. Ένας καλός τρόπος να το χειριστείτε είναι με το αστείο. Θα μπορούσατε να συνεχίσετε το αστείο σας θέτοντας ερωτήσεις σε σημείο που τους κάνει να αισθάνονται άβολα.
16. Πρακτική επαφές σας
Η ύπαρξη στερεότυπων μπορεί να σας βγάλει από τη φρουρά και θα βρείτε τον εαυτό σας σκέπτοντας «θα έπρεπε να είπα αυτό ... ή ότι ...» Σταματήστε να επιθυμείτε και να αρχίσετε πρόβες. αρπάξτε ένα αρσενικό φίλο και περάστε κάποιο παιχνίδι ρόλων, ώστε να έχετε μια νευρική επιστροφή έτοιμη για την επόμενη λεκτική επίθεση.
17. Πάρτε τον εαυτό σας αρσενικό σύμμαχο
Η κατοχή ενός αρσενικού συνεργάτη από την πλευρά σας μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά. Κάντε σύμφωνο με έναν από τους άνδρες συναδέλφους σας και ζητήστε τους να σας υπερασπιστούν στις συναντήσεις. Θα μπορούσε να πει κάτι απλό όπως: "Όπως είπε η Jane ..."
18. Συλλέξτε μια λίστα με τη συμπεριφορά Bad Boss
Κρατήστε μια αναφορά όλων των περιστάσεων όπου αντιμετωπίσατε προκαταλήψεις από τον προϊστάμενό σας. Αν πραγματικά ξεφεύγει από τον έλεγχο, είναι σημαντικό να έχετε τεκμηρίωση όλων των περιπτώσεων εάν αποφασίσετε να πάρετε περαιτέρω την υπόθεση ή απλώς αν θέλετε να τις αντιμετωπίσετε.
19. Πάρτε το στο HR
Αν όλες οι προσωπικές τακτικές σας αποτύχουν, έχετε πάντα την υποστήριξη του τμήματος HR σας. Πριν να πάτε και να μιλήσετε σε αυτούς βεβαιωθείτε ότι έχετε προγραμματίσει ό, τι θέλετε να πείτε και να πάρετε την τεκμηριωμένη λίστα σας μαζί σας. Μια καλή ιδέα είναι να ασκήσετε το τραίνο σκέψεών σας παρά να περιπλανηθείτε και να είστε υπερβολικά συναισθηματικοί.
20. Πάρτε έναν δικηγόρο
Δεν λέμε ότι πρέπει να πάρετε έναν δικηγόρο πριν ασχοληθείτε με το θέμα με τον υποκινητή και το τμήμα HR. Ωστόσο, εάν το πρόβλημα επιμείνει και αποκτάται όπως η εμπειρία της Susan Fowler όταν εργάζεστε για μια μεγάλη οργάνωση, τότε πρέπει να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Ένας δικηγόρος για την απασχόληση θα είναι σε θέση να παρουσιάσει όλες τις επιλογές σας και να σας δώσει σαφείς συμβουλές για τα επόμενα βήματα.
21. Δημιουργήστε ένα Δίκτυο Υποστήριξης
Η συνεχής κατάχρηση θα καταλήξει να σας κάνει να αισθανθείτε ξεφούσκωτους και δυσαρεστημένους. Εάν περνάτε από έναν δύσκολο χρόνο, οικοδομήστε ένα μεγάλο δίκτυο υποστήριξης στην εργασία και στο σπίτι. Είναι σημαντικό να έχετε εμπιστοσύνη, θετικοί άνθρωποι γύρω σας που θα σας οδηγήσουν σε άνοδο, θα σας δώσουν μια ώθηση εμπιστοσύνης και συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των σεξιστικών παρατηρήσεων.
22. Θυμηθείτε ότι δεν είναι για σας
Δυστυχώς, μερικές φορές τα υπόβαθρα των ανθρώπων απλώς τους κάνουν σοβινιστικούς χοίρους και δυστυχώς δεν συνειδητοποιούν ότι κάνουν παρατηρήσεις που δεν είναι εντάξει. Δεν το κατευθύνουν προσωπικά σε εσάς, είναι απλώς ότι δεν γνωρίζουν τίποτα διαφορετικό ή καλύτερα. Προσπαθήστε να μην πάρετε τα πάντα στην καρδιά και να χτίσετε ένα παχύ δέρμα όταν βρίσκεστε στο περιβάλλον εργασίας σας.
Ας ελπίσουμε ότι, αφού διαβάσετε αυτές τις συμβουλές, είστε πλήρως προετοιμασμένοι και αγωνίζονται για να αντιμετωπίσετε το σεξιστικό σας αφεντικό. Θυμηθείτε ότι είστε μια κυρία, μετά από όλα, έτσι ώστε να κρατήσει ηρεμία, δροσερό και συλλέγονται.
Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ το σεξισμό στο χώρο εργασίας; Εάν ναι, πώς το χειρίσατε; Αφήστε μας ένα σχόλιο στο παρακάτω πλαίσιο για να μας ενημερώσετε.
Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε αρχικά τον Αύγουστο του 2015.
