Ενώ αυτό είναι μια πιασάρικα και ευχάριστη μελωδία, υπάρχει αρκετή αλήθεια γι 'αυτό, ιδιαίτερα για τα λιοντάρια του κόσμου. Και, ναι, μιλάμε για σας!
Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί από εμάς έχουν μια αξιοθρήνητη εργασιακή ηθική. Βέβαια, ορίζουμε στις οκτώ ώρες εργασίας μας, αλλά αυτές οι οκτώ ώρες πρέπει να τεθούν υπό μικροσκόπιο. Για παράδειγμα, ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν φτάσετε στην εργασία; Περάστε στο ψυγείο νερού και μιλήστε για το βιβλίο του John Galsworthy The Forsyte Saga . Στη συνέχεια, καθ 'όλη τη διάρκεια της στροφής σας, συνεχίζετε να ελέγχετε το Facebook του πρώην συνεργάτη σας, tweeting σχετικά με την πολιτική της Κιργιζίας και δημοσιεύοντας selfies στο Instagram σας. Και στην τελευταία ώρα της εργάσιμης ημέρας σας, κάθεστε στο μπάνιο που περιμένετε να έρθει η στροφή σας.
Αυτό δεν είναι ακριβώς ο φάρος της σκληρής δουλειάς και της αποφασιστικότητας. Είναι ένα σημάδι ότι χρειάζεστε μια αλλαγή στάσης, μια αλλαγή στην πορεία και ίσως μια ανανεωμένη προοπτική για τη σταδιοδρομία σας. Αλλά γιατί είναι απαραίτητο αυτό;
Πριν βρεθούμε στον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να βελτιώσετε την ηθική της εργασίας σας, είναι σημαντικό να διακρίνετε γιατί είναι απαραίτητο.
Γιατί πρέπει να αναπτύξετε μια επαγγελματική ηθική;
Μήπως μια ισχυρή εργασιακή ηθική σημαίνει να καίτε το πετρέλαιο των μεσάνυχτων, να ξοδεύετε τα Χριστούγεννα στο γραφείο και να λαμβάνετε τηλεφωνικές κλήσεις κατά τη διάρκεια του Bar Mitzvah του παιδιού σας; Όχι, αυτό λέγεται ότι είναι εργάτης. Λοιπόν, ποια είναι η καλή προσέγγιση για να γίνει η δουλειά; Υπάρχει ένα παλιό αστείο ότι το 90% της ζωής μόλις εμφανίζεται και, σε πολλές περιπτώσεις, αυτό ισχύει:
- που δείχνουν να εργάζονται εγκαίρως
- μένοντας λίγο περισσότερο
- κάνοντας περισσότερο από το ελάχιστο
- βελτιώνοντας τις ικανότητές σας
- πρόθυμοι να αναλάβουν κάποια εργασία στο σπίτι.
Αυτά είναι όλα τα χαρακτηριστικά μιας αξιέπαινης ηθικής εργασίας που μπορεί να σας βοηθήσει να προσφέρετε εργασία, να κερδίσετε αύξηση ή να ανταμειφθείτε με μια προσφορά. (Κάποιοι μπορεί να λένε ότι η ικανότητά σας να είστε θετικοί ενώ παρακολουθείτε σε 9 ώρες σε τακτική βάση θα αμείβονται με καλό κάρμα.)
Πράγματι, είναι δύσκολο να επιβιώσετε στη σημερινή εξαιρετικά ανταγωνιστική αγορά εργασίας αν είστε χαλαρότερος. Λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο με τον οποίο όλες οι εταιρείες προσπαθούν να αυξήσουν τα επίπεδα παραγωγικότητάς τους, πρέπει να συμβάλλετε. διαφορετικά, θα πέσετε πίσω από τους συναδέλφους σας, θα λάβετε μια κακή αξιολόγηση της απόδοσης εργασίας ή θα δείτε την σταδιοδρομία σας να παραμείνει στάσιμη.
Και αυτό το τελευταίο μέρος είναι πολύ σημαντικό να θυμόμαστε. Χρειάζεται μια ηθική εργασίας για την πρόοδο της καριέρας σας. αλλιώς, θα κολλήσετε σε ένα διάδρομο, δεν μπορείτε να πάτε οπουδήποτε γιατί είστε σε μια καταστρεπτική νοοτροπία. Δεν μπορείτε να προχωρήσετε στον τομέα της μηχανικής, της δημοσιογραφίας ή της μεσαιωνικής ποιητικής σας, εάν ανησυχείτε περισσότερο για να φτάσετε στο σπίτι όσο πιο γρήγορα μπορείτε, για να βασανίσετε τον εαυτό σας, να παρακολουθείτε κάθε επεισόδιο των φτερών .
Το επόμενο μεγάλο πράγμα για να καταλάβετε πώς να ξεκινήσετε ένα ταξίδι σκληρής δουλειάς.
Πώς μπορείτε να αναπτύξετε μια ισχυρή ηθική εργασίας;
Αν έχετε διαβάσει ποτέ έναν ιστότοπο επιχειρηματικών ειδήσεων, θα βρείτε συνήθως ένα άρθρο σχετικά με το πώς οι πλούσιοι και ισχυροί ξεκινούν τις μέρες τους. Αυτό συνήθως συνίσταται στην ξυπνήσει στις 4 το πρωί, τρώει ένα πρωινό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ασκεί και στη συνέχεια αρχίζει να δουλεύει στον κατάλογό του.
Τώρα, ίσως να αναρωτιέστε, 'Υπάρχει ένα 4am τώρα;'. Αλλά, με κάθε σοβαρότητα, αυτό πρέπει να είναι το τελικό τέλος. Εν τω μεταξύ, πρέπει να πάρετε βήματα μωρών για να φτάσετε σε αυτό το σημείο.
Εδώ είναι τα βήματα για τα μωρά:
1. Εκτελέστε κάποια ενδοσκόπηση
Αυτές τις μέρες, είναι σπάνιο να είσαι μόνος με τις σκέψεις σου. Χάρη στην επικράτηση της κινητής τεχνολογίας και την λαχτάρα ότι τα επόμενα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης καθορίζουν, σπάνια μόνο κάθονται, να ησυχία και να σκεφτούμε. Είναι όμως καιρός να αρχίσετε τώρα.
Λίγος ενδοσκόπηση ποτέ δεν βλάπτει κανέναν. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να καταλάβετε τι θέλετε να κάνετε στη ζωή, πώς θα φτάσετε σε ένα επιθυμητό σημείο στην καριέρα σας, ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις σας και τι θα πρέπει να αρχίσετε να φτιάχνετε για μεσημεριανό γεύμα (αυτά τα σάντουιτς Μπολόνια με επιπλέον μουστάρδα " το κόβετε πια).
Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της ενδοσκόπησης είναι η ικανότητα να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας - αυτό είναι αρκετά μοναδικό στις μέρες μας.
2. Ξεκινήστε με το σώμα σας
Δεν υπάρχει άλλη μεγαλύτερη ανταμοιβή στη ζωή από την οικοδόμηση μιας εξαιρετικής διάπλασης. Μέσω της σκληρής δουλειάς, της θυσίας και της αφοσίωσης, μπορείτε να γίνετε Δαβίδ του Μιχαήλ Άγγελο ή, τουλάχιστον, κάποιος που δεν σκέφτεται να είναι ψηλό άθλημα.
Στο δρόμο σας για την επίτευξη μιας αξιοσέβαστης ηθικής εργασίας, μπορείτε να απευθυνθείτε στο σώμα σας. Είναι εύκολο να ξεφύγετε από το σχήμα, να κερδίσετε επιπλέον κιλά και να είστε τεμπέληδες, αλλά είναι δύσκολο να παραμείνετε σε φόρμα, αποφύγετε αυτό το πρόσθετο βάρος και εργάζεστε σκληρά κάθε μέρα που τελειώνει στο Y.
Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε;
- Δώστε στη διατροφή σας πλήρη αναθεώρηση.
- Ξυπνήστε πέντε λεπτά νωρίτερα κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των Σαββατοκύριακων.
- Πηγαίνετε για μια μεγάλη βόλτα είτε το πρωί είτε μετά την εργασία.
- Συμμετέχετε σε μια νέα μορφή άσκησης.
- Ξεκινήστε ένα στόχο: απώλεια βάρους, κέρδος μυών ή απλώς να είστε σε θέση να βγείτε από το κρεβάτι χωρίς να αναπνέετε.
Μόλις το σώμα σας είναι στο ροζ, μπορείτε σχεδόν να επιτύχετε οτιδήποτε. Ποιος γνώριζε την αυτοκίνηση θα ήταν τόσο ισχυρή δύναμη σταδιοδρομίας;
3. Εξαλείψτε τις ασήμαντες διαταραχές
Υπάρχουν περισσότερα περιστατικά σήμερα από ποτέ, ιδιαίτερα στην εργασία. Φαινομενικά, η Sally από το μάρκετινγκ δεν μπορεί παρά να τσαλακωθεί για το πώς η παντρεμένη αδελφή της έμεινε έγκυος με τον μπάτλερ. Πράγματι, είναι δύσκολο είτε να δώσετε προσοχή σε ένα μόνο πράγμα είτε να μην αποσπάσετε την προσοχή από τις αποσπάσεις της προσοχής. Και γνωρίζετε τις περισπασμούς για τις οποίες μιλάμε: κοινωνικά μέσα μαζικής ενημέρωσης, βιντεοπαιχνίδια, κλασικές ταινίες Turner και μαραθώνιο The Simpsons του δικτύου FX.
Αισθάνεται σαν να είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγείτε από κάθε απόσπαση της προσοχής στο διαμέρισμά σας ή στο γραφείο σας. Το πιστεύετε ή όχι, μπορεί να γίνει. Αλλά πως?
- Όταν είναι δυνατόν, κλείστε τα ψηφιακά εργαλεία σας, είτε πρόκειται για ένα smartphone είτε για tablet.
- Δώστε το μυαλό σας ανάπαυσης. μια ισχυρή ηθική της εργασίας δεν σημαίνει ότι εργάζεται όλο το εικοσιτετράωρο.
- Εξαλείψτε τις πιο δύσκολες ή αποστειρωτικές εργασίες στην πρώτη σας ημέρα.
- Εάν δεν είναι για επαγγελματικούς λόγους, απενεργοποιήστε τους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων σας.
- Όταν έχετε επιπλέον ενέργεια, βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε ιδιαίτερα σκληρά - κάντε ένα άλλο 20%.
- Εάν έχετε μια πόρτα στο γραφείο σας, φροντίστε να το κλείσετε όταν χρειάζεται να επικεντρωθείτε.
4. Γίνετε ένα Αξιόπιστο Πρόσωπο
Ακουσες? Την ώρα είναι η νέα καθυστέρηση!
Υπάρχουν δύο τρόποι να γίνετε αξιόπιστος άτομο μια μέρα στην άλλη:
- να είναι εγκαίρως για ραντεβού, δουλειά ή ακόμα και κάτι τόσο ευχάριστο όσο το showtime της ταινίας, ή
- να αρχίσετε να εργάζεστε νωρίς ή ακριβώς στην ώρα σας.
Αυτά μπορεί να μην φαίνονται σαν πολλά, αλλά αυτές οι δύο ενέργειες μπορούν να σας μετατρέψουν σε κάποιον που είναι αξιόπιστος. Σκεφτείτε το: αν εργάζεστε καθημερινά 15 λεπτά καθυστέρηση ή συνεχίζετε να εμφανίζετε μέχρι την ημερομηνία σας 20 λεπτά αφού υποθέσετε, όλοι θα σας δουν ως αναξιόπιστο άτομο.
Πριν το ξέρετε, θα γυρίσετε τα τραπέζια σε όλους: θα φτάσουν σε ημερομηνίες και ώρες αργά. Τώρα αυτό είναι ένα swerve!
5. Κάντε το σωστό
Εάν κάνετε οτιδήποτε, τότε βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά. Αυτό μπορεί να φαίνεται πιο εύκολο από το να γίνει, αλλά με μια σειρά από ελέγχους και ισορροπίες στη ζωή σας, καθώς και μια καλή προοπτική για τη βιομηχανία σας, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι κάνετε πάντα τα καθήκοντά σας, τα έργα και όλα τα άλλα με τον σωστό τρόπο. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί σε εσάς είναι να επιστρέψετε στο ίδιο έργο δύο ή τρεις φορές.
Ενώ δεν χρειάζεται να είστε τελειομανής, πρέπει να επιδιώξετε ένα ελάχιστο επίπεδο υψηλής ποιότητας.
Είναι σαν αυτό που είπε ο Βόλταϊρ: «Τέλος είναι ο εχθρός του καλού».
6. Διανείμετε την ώρα σας με σύνεση
Η διαχείριση του χρόνου είναι μια χαμένη μορφή τέχνης. Παρά την ποικιλία των αυτοματοποιημένων τεχνολογιών και των ψηφιακών εργαλείων που έχουν σκοπό να διευκολύνουν τη ζωή μας, είμαστε τρομακτικοί στη σωστή διαχείριση του χρόνου μας. Μπορείτε να φανταστείτε κάποιον που είναι σήμερα πίσω στη δεκαετία του '30 που έπρεπε να κάνει τα πάντα με το χέρι; Τίποτα δεν θα γίνει ποτέ!
Εάν ποτέ δεν έχετε γίνει κάποιος που κατάφερε το χρόνο τους, τότε είναι μερικές προτάσεις:
- να δώσετε προτεραιότητα - να κάνετε πρώτα τα πιο σημαντικά καθήκοντα και στη συνέχεια να εργαστείτε προς τα κάτω
- σχέδιο - τη νύχτα πριν ή το πρωί, να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για το πώς θα αντιμετωπίσετε την εργασία της ημέρας
- Παρακολουθήστε - κατεβάστε μια εφαρμογή που παρακολουθεί την εργασία σας και στη συνέχεια ελέγξτε την στο τέλος της ημέρας
- πείτε "όχι" - αν γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι στην ώρα σας, τότε, όπως είπε η Nancy Reagan στη δεκαετία του '80, απλά πείτε "όχι"
- ο ύπνος - και πάλι, μπορεί να φαίνεται αντίθετο όταν συζητάτε για τη διαχείριση του χρόνου ή την ηθική εργασίας, αλλά χρειάζεστε ύπνο για να είστε αποτελεσματικός.
Μην σπαταλάτε τον πολύτιμο χρόνο παίζοντας το Solitaire στον υπολογιστή σας ή κερδίζοντας CinemaSins!
7. Συμπληρώστε τις σκληρές ψυχικές ασκήσεις
Στον ελεύθερο χρόνο σας, τι σας αρέσει να κάνετε; Είναι πολύ πιθανό απλά να κλείνεις τον εγκέφαλό σου και να κάνεις ό, τι νιώθεις. Αλλά αυτό δεν είναι μια καλή επένδυση του ελεύθερου χρόνου σας. Αντ 'αυτού, καθώς καλλιεργείτε την ηθική της εργασίας σας, είναι επιτακτική η εκτέλεση ψυχικών εργασιών. Μπορεί να μην προβλέπουν ότι η λήψη σεροτονίνης όπως θα κάνατε από κοινωνικά μέσα ή βιντεοπαιχνίδια, αλλά είναι μια επένδυση για την επιτυχία.
Λοιπόν, τι πρέπει να αρχίσετε να κάνετε;
- Διαβάστε περισσότερα και δεν έχει σημασία τι είναι: μυστήρια, ιστορία, οικονομία ή ειδύλλιο.
- Κάνετε σταυρόλεξα, κατά προτίμηση το σταυρόλεξο The New York Times (το σκληρότερο γύρω).
- Παίξτε παιχνίδια μυαλού στον υπολογιστή ή σε φυσικά βιβλία για να ασκήσετε το μυαλό σας.
- Επίλυση προβλημάτων στην πραγματική ζωή, όπως η δημιουργία μιας βιβλιοθήκης χωρίς να διαβάζετε τις οδηγίες ή να προσπαθείτε να βγείτε από μια αίθουσα διαφυγής (ναι, αυτές γίνονται σήμερα καυτά προϊόντα).
- Διοργανώστε πάρτι με φίλους και οικογένεια.
Ο εγκέφαλός σας είναι η δεύτερη πιο ισχυρή δύναμη στο σύμπαν, πίσω από το ίδιο το σύμπαν. Είναι ένα σκάφος που χρειάζεται καλλιέργεια, όχι εγκατάλειψη.
Υπάρχει αρκετή συζήτηση σχετικά με την έννοια της εργασίας αυτές τις μέρες. Εργαζόμαστε για να ζήσουμε ή να ζήσουμε για εργασία; Είναι καιρός το νέο σύμβολο κατάστασης; Πώς η ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής είναι τόσο μακριά; Πότε θα προσαρμοστεί το γραφείο στη σύγχρονη εποχή;
Μπορείτε να μιλήσετε σοβαρά για την κατάσταση της εργασίας. Τούτου λεχθέντος, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει με αυτή την ιδέα, θα χρειαστείτε πάντα μια ισχυρή ηθική εργασίας. Δεν έχει σημασία αν μια επιχείρηση γίνεται πιο χαλαρή ή αν η εβδομάδα εργασίας μειωθεί. Εάν ζείτε στις μυριάδες παραδείγματα από τους πιο επιτυχημένους ανθρώπους στον κόσμο και προσπαθείτε να μιμηθείτε τις συμπεριφορές τους, τότε και εσείς μπορείτε να πετύχετε.
Έχετε περισσότερες συμβουλές που θέλετε να προσθέσετε; Πώς αναπτύσσετε την ηθική της εργασίας σας; Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια.
